Wpisy otagowane ‘ spodnie do biegania

Niespodzianka

No pięknie, pięknie dziś się biegało. Rezultat niesamowity – dystans 6.87km przebięgnięty w tempie 4:37 na kilometr. Aż chce się biegać dalej, bo bardzo motywujący wynik – jak na mnie, oczywiście.

Choć pogoda była średnia, lekka mżawka i temperatura w okolicach 4 stopni, postanowiłem wyjść na trasę wcześniej niż zwykle. Powód był jeszcze jeden. Nie mogłem doczekać się przetestowania wczorajszego nabytku – spodni Adidas Supernova Brushed Tights. Przetestowałem i jestem zaskoczony. Nie odczuwałem przegrzania nóg, ani też nie było mi w nie zimno. Po prostu temparatura idealna, można by śmiało rzec. Zastanawiam się, czy dzisiejszy dobry wynik, to nie zasługa tych ‚rajtek’, bo przecież biegając w dresie utrzymanie normalnej temperatury nóg było nierealne (może wkrótce opiszę szczegółowiej spodnie).

Zdrowie. Noga w kolanie dziś mnie nie bolała – czyżbym zaczynał panować nad pozycją podczas całodziennego wysiadywania przed biurkiem? Oby tak pozostało.

No i na koniec, tradycyjne podsumowanie biegu:
– odcinek: 6,87 km
– czas: 00:31:42
– średnie tempo: 4′37”

2009-12-08-bieg

ps. w sobotę kolejna impreza – 6km w Tychach: Bieg pod Żyrafą z okazji 75-lecia Tychów, nie mogę się doczekać :-)

statystyki stron internetowych